Gesund im Arbeitsalltag
Emotionen sind unsere ständigen Begleiter. Von Freude und Aufregung bis hin zu Stress und Angst - unsere Emotionen prägen unsere Erfahrungen. Dieses E-Book soll dir Wissen über die verschiedenen Emotionen vermitteln und praktische Atemtechniken bereitstellen, mit denen du besser damit umzugehen lernst.